[article] in Etudes > 4255 (Décembre 2018) . - 49-60 p | Titre : | Méditation, médecine et neurosciences | | Type de document : | texte imprimé | | Auteurs : | Christophe André, Auteur | | Année de publication : | 2018 | | Article en page(s) : | 49-60 p | | Langues : | Français | | Note de contenu : | - Qu'est-ce que la méditation ?
- "La méditation est une démarche simple, aussi simple que la marche."
- Santé, science et méditation
- L'arrivée de la méditation de pleine conscience dans le monde de la santé
- Recherche et résultats
- "Elle permet de diminuer l'impact du stress et de la douleur."
- "Laisser filer ses pensées sans être happé par elles."
- Sous quelle forme concrète se déroulent les séances de méditation ?
- Quelles "doses" de méditation sont nécessaires pour être bénéfiques ?
- Existe-t-il des effets indésirables à la méditation ?
- Quelques perspectives
- Extension du domaine de la méditation
- "Tout mouvement permanent et doux capte l'attention et apaise les émotions."
- Critiques et rappels à l'ordre
- "L'acceptation de la part inévitable des émotions douloureuses et de l'adversité existentielle."
- Une nouvelle médecine ? |
[article] Méditation, médecine et neurosciences [texte imprimé] / Christophe André, Auteur . - 2018 . - 49-60 p. Langues : Français in Etudes > 4255 (Décembre 2018) . - 49-60 p | Note de contenu : | - Qu'est-ce que la méditation ?
- "La méditation est une démarche simple, aussi simple que la marche."
- Santé, science et méditation
- L'arrivée de la méditation de pleine conscience dans le monde de la santé
- Recherche et résultats
- "Elle permet de diminuer l'impact du stress et de la douleur."
- "Laisser filer ses pensées sans être happé par elles."
- Sous quelle forme concrète se déroulent les séances de méditation ?
- Quelles "doses" de méditation sont nécessaires pour être bénéfiques ?
- Existe-t-il des effets indésirables à la méditation ?
- Quelques perspectives
- Extension du domaine de la méditation
- "Tout mouvement permanent et doux capte l'attention et apaise les émotions."
- Critiques et rappels à l'ordre
- "L'acceptation de la part inévitable des émotions douloureuses et de l'adversité existentielle."
- Une nouvelle médecine ? |
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